Körperliche Fitness gilt als einer der wichtigsten herzschützenden Faktoren. Um frühzeitig die Weichen für die spätere Gesundheit zu stellen, hat die Deutsche Herzstiftung e.V. das Präventionsprojekt "Skipping Hearts" initiiert. Ziel ist es, mit Seilspringen Kinder zu mehr Bewegung zu motivieren.

Seilspringen ist dabei in hervorragender Weise geeignet, um Kindern eine gute sportmotorische Grundlage zu geben. Nicht nur die körperliche Aktivität (Bewegungszeit) wird gefördert, gleichzeitig werden auch Ausdauer, Motorik und Kraft gestärkt.

Dieses Projekt bietet unserer 4. Jahrgangsstufe eine zweistündige, professionelle Einführung in die sportliche Form des Rope Skipping. Am Ende des Workshops führen die Kinder eine Choreografie zu Musik vor und laden alle anderen Zuschauerkinder der Schule zu einem Probespringen ein.